春季家常菜谱,养生的最佳选择(2)_爱靓网  

春季家常菜谱,养生的最佳选择(2)

编辑:Susan  |  时间:2013-04-09 10:48:02  |  栏目:家常菜谱


春季家常菜谱四:可乐鸡翅

原料:鸡翅

配料:油,盐,可乐,老抽,料酒,姜,葱

做法:把鸡翅洗干净,把姜葱切片,在锅里煮开水,放入鸡翅煮熟,捞出洗干净沥干水,在锅里放油烧热,放入鸡翅煎至两边金黄色,然后倒入可乐,再放入盐、料酒、老抽和姜葱煮开,再用小火煮至收汁即可,得喷喷的可乐鸡翅就搞定了。

春季家常菜谱五:芹菜鸡丝

原料:鸡胸肉,芹菜,红椒

配料:料酒,油,盐,胡椒粉,花椒粉淀粉,姜,蒜

做法:把鸡胸肉洗干净切丝,放入料酒、盐、淀粉和花椒粉拌匀腌入味,芹菜和红椒洗干净切丝,在锅里烧开水,放入鸡丝焯熟捞出,再把芹菜和红椒放入去焯一下捞出,在炒锅里放油烧热,放入蒜炒香,再放入鸡肉翻炒片刻,然后放入芹菜和红椒炒至熟透,最后加盐调味即可,美味的芹菜鸡丝就搞定了。

春季,是长身体的时候,聪明的辣妈可不要错过这几款营养丰富的菜谱哦!

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