红豆陈皮减肥法—瘦腰瘦腿消水肿(3)

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（图片ID：8629449，红豆陈皮减肥法）

三、材料及做法

材料：200克红豆、5克陈皮、少量盐

做法：先把红豆浸泡半个小时，然后再加入500毫升水先将红豆煮开，然后再将红豆煮烂就好了。