高考必吃:高考学生补脑益智菜谱(3)_爱靓网  

高考必吃:高考学生补脑益智菜谱(3)

编辑:Susan  |  时间:2013-05-27 12:04:09  |  栏目:营养饮食


高考学生补脑益智菜谱三:桃仁红枣粥

原料:粳米,核桃,红枣

配料:糖 

做法

1、把核桃敲碎,取出核桃仁,洗干净,把红枣去核洗干净备用。

2、把粳米淘洗干净,放入清水中浸泡半小时,捞出沥干水。

3、把粳米、红枣和核桃放入锅里,加入冷水煮开,再用小火煮一小时,最后,加糖拌匀即可。

(图片ID:34988177,补脑益智菜谱

你还没有读完哦 ^.^  展开剩余
营养饮食的相关推荐
营养饮食·新鲜
饮食·新鲜
爱靓网·新鲜
营养饮食·推荐专题
 

© 2007-2021 www.2liang.net(爱靓网)

爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 )  联系我们:8888@163.com