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21道适合吃米饭的菜

编辑:Tiramisu  |  时间:2018-06-08 17:41:32  |  栏目:家常菜谱


中国的饮食文化源远流长,俗话说“民以食为天”,今天就来探讨下关于吃的话题,我们每天都饮食,但是你知道最适合我们餐桌上的下饭菜都有哪些吗?

21道适合吃米饭的菜

1.鱼香茄子煲

鱼香茄子煲是一道常见的菜品,而且制作方法简单,先是将茄子切块后,放置锅内榨干,再加入咸鱼肉块等调料用砂锅烧制而成的,口感润滑,鱼肉飘飘香让人回味无穷,是一道家常菜式。

2.西红柿炒蛋

西红柿炒蛋是一道普通的大众菜式,烹饪简单的很,因营养价值丰富,搭配合理,深受百姓的喜爱,而且口味宜人,开胃,是很好的下饭菜,一般有西红柿炒蛋配白饭就可以了,根本无需其它。

3.麻婆豆腐

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图片ID:52262419关键词,菜

 

麻婆豆腐,属于川菜之一,配料虽然简单,但是做出来的口感独特,爽滑,是一道常见家常菜式,下饭贼好,小编最喜欢用它来拌饭吃,嗯,吃两碗是没问题的,哈哈~

4.甜酸排骨

甜酸排骨,是一道以猪排骨为主要食材,色香味俱全的一道菜,因为它带有酸酸甜甜的口味,所以深受大众的喜爱,是一款极好的开胃菜。

5.土豆焖鸭

土豆焖鸭,是一道百吃不厌的家常菜,不仅营养丰富,而且老少皆宜,做法简单之外又好吃,这道菜小编经常吃,真的很不错,不过要记得土豆要切一块块的不要切成丝的,不然到最后就吃不到土豆了。

6.鱼香肉丝

简单的家常菜不简单的味道,最为家常,可以说这道菜没有人不知道,咸甜酸辣的口味兼备是下饭的关键,只要原材料备好,做法相当的简单哦~

7.虎皮尖椒

这道菜不得了,里面特有的味道有刺激唾液分泌的作用,所含的辣椒素能使人增强食欲,帮助消化,所以,是餐桌上常见的菜肴。

8.香菇焖鸡

这道菜制作起来很简单,就算你是厨房小白也可以轻松制作,香菇鲜美的味道跟鸡肉结合在一起,对身体非常的有益,是绝对的超级下饭肉菜,味道棒棒哒~

9.椒香罗非鱼

鱼肉富含丰富的蛋白质,食用价值高,是生活中少不了的理想烹饪食材,椒香罗非鱼除了做法简单之外,用料也是相当的简单,配合米饭来吃的话,相信你一定会多吃一碗的米饭的。

10.秋葵炒肉

秋葵炒肉,难度很普通的一道家常菜而且它的营养价值相对于其它的菜来说相当的高,用它来炒肉口味很好,吃起来口感滑滑,瞬间就会令你食欲大增。

11.可乐鸡翅

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图片ID:60765149关键词,菜

可乐鸡翅,是一道以鸡翅和可乐为主的菜品,味道鲜美,具有色泽艳丽,鸡肉嫩滑,咸甜适中的口感特点,是下饭菜里不可或缺的菜式。

12.爆炒卤肥肠

爆炒卤肥肠,炖烂的肥肠,油而不腻,一口咬下去带着嚼劲,唇齿间都弥漫着香味,配合米饭一起,吃多两碗那都是很正常的事。

13.丝瓜虾仁滑蛋

丝瓜虾仁滑蛋,在这样炎热的夏天最适合了,丝瓜可以消暑降火,做法简单且营养丰富,最重要的是清淡又好下饭,哈哈哈~感觉不吃多几碗都对不起自己的肚子了。

14.番茄炖牛肉

牛肉含有营养的成分很多,,番茄炖牛肉是一道经典的菜,味美烫浓的,番茄跟牛肉的相互融合,那是既开胃又爽口,你想不吃多两碗都不行啊。

15.红烧带鱼

带鱼含有丰富的蛋白质之外还可以暖胃补虚,健脾润肤,红烧带鱼是带鱼的一种美味的做法,它肉嫩体肥,味道鲜美,老少咸宜,实属下饭菜之佳品。

16.韭菜黄炒鸡蛋

炒鸡蛋有很多种不同的做法,做法不同味道就不一样,韭菜黄炒鸡蛋是我们在家常菜中常见到的身影,做法简单的没话说,味道也很好,是饭桌上不可少的下饭菜。

17.炒豆角玉米粒火腿肠

豆角玉米粒火腿肠一起混搭在一起炒,色泽的靓丽很大地在程度上刺激了你的食欲,呵呵~红黄绿,搭配在一起,只是在颜色上就把你的胃征服了,你还能不吃多几碗吗?

18.咸鱼红烧肉

对于那些爱吃肉的吃货总是感觉无肉不欢,那么这道咸鱼红烧肉可以很大地满足你的食欲,令你胃口大增,什么减肥的早就烟消云散了。

19.荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉,一道简单的家常小炒,颜色靓丽,清淡可口,荤素结合,营养十足,是家常菜中一款扛扛的下饭菜。

20.酸菜土豆肉丝

酸菜土豆肉丝,是菜谱中一款很普通的家常菜,土豆切成一丝丝的,配上又酸又辣的调料,挑战味蕾的时候,食欲也上升不少。

21.青红椒炒牛肉

青红椒炒牛肉,非常好下饭,是小编的最爱,牛肉搭配上青跟红的辣椒,味道上稍微有点辣,但一点都不影响食欲,吃两碗饭那都是常有的事。

以上就是小编为吃货们带出21道适合吃米饭的下饭菜,文章内容仅供参考,喜欢的宝宝可以尝试下,谢谢大家关注。

(本文由Tiramisu原创,谢绝转载!文章来源:http://diet.2liang.net/

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