健脾开胃香辣剁椒泡菜鱼_爱靓网  

健脾开胃香辣剁椒泡菜鱼

编辑:小小chou  |  时间:2014-05-17 16:32:43  |  栏目:家常菜谱


用腌泡菜和红菜椒切碎炒香,铺在煎香的鱼上,香香的味道,很有食欲呢。

食材:自制泡菜50g,黄鱼1条,油、盐、蒜米、香葱适量。

步骤

1、黄鱼处理干净。

2、将黄鱼用盐,料酒腌制片刻放入不粘锅煎至两面金黄盛起装盘。

3、炒锅放少许油将蒜米和泡菜炒香。

4、然后加入红椒碎放少许水加适量的盐调味拌炒均匀。

5、撒到煎好的鱼上,然后洒些香葱即可享用。

小贴士:煎鱼一定先将油烧热才放鱼下去然后改中火慢煎,煎好一面再翻过来煎第二面,这样就可以煎出完整的鱼了。

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