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拔罐减肥误区 四点地方需注意

编辑:Audrey  |  频道:减肥  |  栏目:减肥方法


减肥不能盲目减肥,还需要寻找正确方法这样才会有效果。接下来小编要为大家介绍的是拔罐减肥误区,正在减肥的你也可以看看哦~

【拔罐减肥误区】

一 拔罐时间越长越好

拔罐确实是种不错的养生法,并且现代还有了拔罐减肥法效果也是可观的。但有些人认为拔罐减肥时间越长越好,这样更能达到减肥的效果。其实不然,这可是拔罐减肥中的误区错误的方法。拔罐时间太长很容易导致水疱,不仅伤害到皮肤可能还会引起皮肤感染。

拔罐减肥误区.jpg

小建议:正确的拔罐时间最好在15分钟以内,如果是小孩或者身体不太好的老人,时间最好在10分钟以下。

二 反复拔罐同一个位置

有些女士们拔罐减肥会在同一个位置反复拔,认为这样更能达到减肥效果或者加快减肥,其实这也是错误的方法。这样做会对皮肤造成不同程度的损坏,可能会破损或者红肿,到时候可能就很难恢复回来了。拔罐减肥可以在多个位置拔,均匀拔罐才是正确方法。

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