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丰胸穴位按摩有哪些方法

编辑:kane  |  频道:丰胸  |  栏目:丰胸按摩

丰胸指压穴道按摩的主要目的虽是在打通乳房经脉,供给乳房所需的营养,同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环,并刺激到神经的传导,因此体质也同时得到了改善。

丰胸穴位按摩方法

乳根穴

位置:乳根穴位于乳房根部的正下方处,乳房低端、第六条肋骨之间

按摩方法

用双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20次。

中医认为女性的胸部与胃气有紧密关系,如果胃气不足,气血失调,胸部就会肌肉松散,乳房因失去支撑就会下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢,经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉有效果。

大巨穴

位置:大巨穴位于下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。

按摩方法

深呼吸之后,在慢慢吐气的同时以大拇指用力按压6秒,重复6次。

大巨穴有刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的作用,因此是不可错过的丰胸按摩穴道,经常按压能促使胸部紧实光滑,并有助于胸部挺拔。

膻中穴

位置:膻中穴位于两胸最高点连线的正中间。

按摩方法

用右手的中指端按揉穴位,约揉50—100次,每晚睡前一组。

膻中穴关联着五脏六腑和体内气息,可以调节内气平衡,有着疏通血脉、增肌强胸和美胸效果,在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时,还能促进心血管健康。

少泽

位置:小指指甲根部外侧的地方

按摩方法

以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩

少泽穴位可以丰胸、促进乳腺畅通,改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

乳中

位置:身体平躺,位于乳头的中央。

按摩方法

用手指指面做圈状按摩。

乳中虚伪可以使胸部变坚挺,对月经调理有作用。

(图片ID:25575145,丰胸)

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