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月经期怎么丰胸 月经期丰胸方法

编辑:kane  |  频道:丰胸  |  栏目:丰胸方法

月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积,在生理期配合荷尔蒙的变化进行按摩就能达到丰胸的效果。

月经期丰胸方法

一、保持正确的坐姿

保持正确的坐姿,不要塌着腰,不自觉的就会靠在桌子上,不正确的坐姿,是丰胸的大忌,改掉这些不正确习惯,就是丰胸的好方法。

二、蛋白质补充营养

经期期间要注重营养的补充,在月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,食物所产生的丰胸效果将比平时效果好。

三、按摩

月经期间,人体的各个器官都处于活跃状态,这时候通过按摩来刺激乳腺发育,是最好的丰胸方法,把握好经期丰胸最佳时间,坚持一两个月就看到丰胸效果。

四、胸罩适当大一点

在月经期间适当的调节内衣的穿着,由于经期乳房会充血或者水肿,所以乳房会相应的比平常增大一点,如果穿平常的胸罩,会挤压到乳房而引起疼痛,过小的胸罩更是会加重这种疼痛感。

(图片ID:25457996,丰胸)

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