白萝卜的吃法，润肺养胃效果好(3)

白萝卜的吃法三：白菜萝卜汤

把白菜、白萝卜、豆腐和胡萝卜洗干净，全部切成长条，再放入沸水里焯一下，捞出，把辣椒酱爆香后，再放入焯好的菜炒，然后后加水煮开，再加盐调味，这道白菜萝卜汤助消化效果非常好，还可养胃明身。