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宝宝微量元素缺乏有哪些症状 缺乏微量元素怎么办

编辑:Tiramisu  |  时间:2019-05-02 11:01:51  |  栏目:育儿知识


宝宝日常饮食习惯如果搭配不合理,就会出现微量元素的症状,那缺乏微量元素有哪些明显的症状呢?

一.宝宝微量元素缺乏的症状

01.缺钙——发育缓慢

钙是婴幼儿成长发育阶段中最重要的一种微量元素,但是也是婴幼儿时期最容易流失的一种微量元素,如果宝宝身体出现缺钙的现象,那么就会伴随有发育缓慢跟骨骼生长不正常的现象,有些缺钙严重的还会影响孩子的整个身体的发育,造成佝偻病等症状。

02.缺铁——贫血

铁元素对宝宝的健康也有很大的关系,因为宝宝缺铁会出现贫血或者是注意力下降等不适的症状,同时的缺铁严重的还会危及到宝宝的生命,所以家长一定要多多注意。

03.缺锌——免疫力下降

锌对宝宝的身体成长非常有作用,因为宝宝一旦出现缺锌这项微量元素,那么就会出现厌食等症状,而且这样宝宝的成长发育速度也会随之减缓,宝宝的免疫力也会下降,所以说在日常生活中要记得适当的给宝宝补充锌物质。

04.缺碘——“大脖子病”

宝宝到了一定的发育时期,那么对碘元素的摄取也有一定的要求,饮食缺碘就会出现明显的“大脖子病”症状,碘作为生长中必须的一种微量元素,它对促进宝宝正常发育有非常大的作用,所以家长们要重视宝宝体内碘元素的吸收,多吃一些含碘的食物。

二.缺乏微量元素怎么办

1.均衡饮食

任何微量元素都是不能直接的在体内合成的,所以大量的微量元素都是从食物中直接摄取的,因此在生活的饮食上一定要注意合理地分配,有规律地调节,应该注重强调合理膳食的重要性,养成良好的均衡饮食习惯,是预防微量元素缺乏的关键所在。

2.营养指导和健康教育

身体缺乏微量元素对身体健康影响很大,而且要针对性地明确微量元素的缺乏症,不要盲目地补充,因为微量元素过多也会引起中毒性等疾病,所以一定要有专业的营养指导跟健康的教育来进行适当地补充。

3.适当通过药物补充

如果宝宝体内的各项微量元素大多数都不足的,那么就要采用药物来补充了,因为身体缺乏各项微量元素,不及时采取药物治疗对宝宝身体的健康存在非常大的隐患。

三.宝宝多大需要做微量元素的检查

一般来说,如果是6个月以内的宝宝由于大多数都是以母乳喂养的比较多,所以这段时期宝宝们完全可以确保体内有足够的微量元素摄取,因此可以不做任何的检测,但是在6个月以后,大部分的婴儿会在这个时期添加适当的辅食,所以可能会出现体内微量元素的缺乏,那么这时候宝妈们可以带宝宝去测微量元素的检查,看看宝宝体内的微量元素究竟如何,再针对性地选择调理方案。

以上就是关于宝宝微量元素缺乏的一些症状知识,希望对大家有所帮助,谢谢大家的支持。

(本文由Tiramisu原创,谢绝转载!文章来源:https://baby.2liang.net/

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