认知：如何保持一个健康的心理(3)

保持健康心理3：保持角色的清晰

保持角色的清晰是针对现代都市女性的一个保持健康心理的方法，现在很多的OL因为工作压力、社会压力、生活压力，常常会把自己的角色搞混乱，母亲、妻子、主管等多重角色没有把握好，因此时刻保持对每个角色的清晰度也是非常重要的。 

（图片ID：53127363 健康心理）