超强效！瘦腿最有效的方法图解之精油按摩刮痧(3)

3、按摩小腿

首先从小腿开始按摩，像图中的MM一样，用双手将小腿的下部分抓住，可以用一点力气抓捏。 

（图片ID：45184080，瘦腿最有效的方法图解）

4、按摩小腿并且推移

一边按摩小腿部位，一边将手往上移，双手保持抓住腿部的姿势，按摩的时候可以用点力气按摩。