多吃几种水果即可拥有紧致小V脸

爱美的姑娘都希望自己拥有一张小V脸，但是你们知道吗？小V脸也是可以靠后天吃出来的哦，快来看看小编推荐的几种水果吧，原来吃水果也是可以瘦脸的，而且这些水果大家都喜欢吃呢...

1：餐后吃菠萝促进肉类蛋白质消化

菠萝含有相当强的蛋白分解酵素，可以有效地促进肉类蛋白消化，从而起到瘦脸的效果，但是菠萝不能再空腹的时候吃，空腹吃菠萝会造成胃壁受伤，所以在餐后吃菠萝的效果比较好哦。

 

2：苹果协助排毒防止水肿

大家都知道苹果是减肥的好水果，苹果的果胶不但可以有效的协助排毒，还可以辅佐控制热量的接收，此外苹果中含有的钾质还可以防止下半身水肿，平时多吃苹果也是可以帮助瘦脸的。

（图片ID：50416913，吃水果瘦脸）

 

3：柠檬有效促进热量代谢

柠檬中含有的柠檬酸可以有效地促进热量代谢，消弭疲倦，除了可以促进肠胃蠕动之外还有美白的成效，如果觉得柠檬酸，可以用柠檬做成饮品或者用柠檬冲蜂蜜来喝都是可以减肥瘦脸兼美容的。

 

4：香蕉协助排毒改善肌肤枯燥现象

香蕉含有丰富的食物纤维以及维生素A，多吃香蕉不但可以增添饱腹感，帮助减肥，香蕉还含有钾元素等等，有润肠、利尿的成效，可以协助排毒改善肌肤枯燥现象。

 

大家多吃这些水果能帮助快速达到瘦脸效果哦，除外还有很多其他功效呢，想要减肥瘦脸的MM们不妨试试哦~