暑假减肥必备学生暑假减肥计划(2)

暑假减肥计划二：健身运动

暑假两个月时间，如果你真想减肥，那可要好好利用下时间来运动了，千万不能偷懒哦，每天下午的时候，男孩子可以出打打篮球、跑跑步，女孩也可以打打羽毛球，转转呼啦圈或者是做瑜伽，常做运动既能帮助到男孩们增高，女孩则能提升气质，同时还能达到减肥的最好效果。 

（图片ID：35753749，暑假减肥计划）