女性春天喝什么汤好 推荐养颜美容汤羹(4)

陈皮乌鸡汤

原料：乌鸡1只、白术、山药、茯苓、陈皮、紫河车粉各适量。

做法：

1、将乌鸡洗净，放入沸水中氽烫，捞起以冷水冲洗，切块。

2、放入锅内，加入适量的水，熬至汤成，然后加入紫河车粉即可饮用。

养颜功效：此汤能够减少皱纹，使皮肤更有弹性，而乌鸡又能强筋健骨，延缓衰老。

杭菊胡萝卜汤

原料：菊花、胡萝卜1根、盐、香油各适量。

做法：

胡萝卜洗净切片，锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟。加入盐、香油调味。

养颜功效：菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。

黄瓜鸡蛋紫菜汤

原料：黄瓜1条、鸡蛋1个、紫菜适量

做法：

1、锅中放入清水、姜片烧开。

2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片。3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。

养颜功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤，抑制黑色素的形成。

（图片ID：14439720，适合女性春天喝的汤）

 女性爱美，首先就要从学会喝汤开始，以上专为女性介绍的汤羹可以尝试一下，让你在春天与花媲美喔！

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