冬季学做山药排骨汤,补能量提高免疫力

山药排骨汤在冬季喝能补充能量，还能增强免疫力。在冬季你怎么能不喝这款汤。

山药排骨汤的材料

原料：排骨、山药

配料：枸杞、姜、盐

山药排骨汤的做法

1.排骨用清水洗净切断，放入砂锅内水煮沸，撇去血沫，转中小火煲一个半小时。

2.山药去皮切小段，枸杞洗洗净后用清水浸泡。

3.一个半小时后把山药放进锅内，再加姜大火煮，待山药熟透，出锅前加入枸杞和适量的盐调味就可以了。

山药排骨汤的小贴士

排骨煲之前最好用料酒腌制一下，这样煲出来的汤就更美味。

（图片id：17715054，山药排骨汤）