玄参科植物生地的功效与作用(2)

3、增强身体免疫力

生地还具有增强身体免疫力的作用，因为可以很好的提高体内淋巴细胞的合成，从而细胞的免疫力就会大大提高。

4、提高睡眠质量

生活中很多人睡眠质量不好的时候，可以服用一些生地，然而生地进入身体之后可以很好的治疗失眠多梦以及心悸不安的情况，有效的提高睡眠质量。

5、对内分泌的影响

生地具有对抗地塞米松对垂体，肾上腺皮质系统的抑制作用，并能促进肾上腺皮质激素的合成。

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