蒸桑拿的好处 蒸出健康(2)

3、净血排毒活化细胞

通过热蒸汽熏蒸身体，还可以调动全身细胞活跃起来，加速人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，能够有效改善体质，增强人体的免疫力。

4、调整肠胃去除寒气

便携式的蒸汽桑拿通过蒸汽热疗法，作用于人体能够有效调节人体胃肠功能，对治疗胃痛、便秘等胃肠疾病有显著效果。它还能够改善人体血液循环，促进全身血液流通，特别是对体质虚弱、冬季容易手脚冰凉的人群有好处。

5、改善微循环

加速体内血液循环、打开毛孔，净化体内环境，彻底排出身体污物、降低血压、降低血糖、降低胆固醇、甘油三脂。排出汗水和积聚在体内的毒素，对青春痘、痤疮、色斑、便秘有一定的功效。