口腔溃疡怎么好得快(2)

4、把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。

5、用盐水天天漱口，保持口腔清洁，再者吃些下火的食物。

注意事项：

饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣， 常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。

劳逸结合，注意休息，保持乐观积极的心态，也有助于抵抗各类夏季疾病的入侵。